（通讯员 王岩 陈奕衡）为深入贯彻落实学校“5·25心理健康活动月”的工作要求，进一步推进心理健康教育工作创新发展，管理学院于5月20日在8号楼A203开展了“不说话的心灵SPA：解忧杂货铺”特色心理主题活动。活动采用匿名形式，通过“写烦恼-解忧愁”的互动环节，营造出温暖治愈的心理互助氛围。

活动现场

活动伊始，志愿者为同学们分发了便利贴，鼓励大家写下内心的烦恼或困惑，并将这些匿名纸条贴在展板上。随后，其他同学通过书写回复的方式为他人提供建议和帮助。这种创新的形式不仅为同学们提供了安全、私密的情感宣泄渠道，还促进了彼此间的理解与支持。

精彩瞬间

在解忧过程中，志愿者融入了科学的心理健康知识和调适方法，帮助同学们提升对心理问题的认知，增强应对能力。参与学生表示，这种匿名互动的方式让他们感到轻松自在，既能坦诚表达自己的困扰，又能从他人的建议中获得启发和力量。

互动交流

此次“解忧杂货铺”心理主题活动的开展，为校园心理健康教育注入了新的活力。在这里，每一张写满心事的便利贴都化作连接心灵的桥梁，每一次真诚的回复都是温暖的传递。学生不仅获得了情感宣泄的出口和心理支持，更在“写烦恼-解忧愁”的互动中体会到守望相助的力量。这种创新的心理互助模式，不仅强化了学生的心理调适能力，更有助于培育积极向上的校园心理文化、构建和谐温暖的育人环境。